Nie jesteś zalogowany! W ciągu 600 sekund zostaniesz przeniesiony do rejestracji.

NIE JESTES ZALOGOWANY


Poprzedni temat «» Następny temat
Bieganie
Autor Wiadomość
weronika
stały bywalec


Wiek: 36
Dołączyła: 08 Wrz 2009
Posty: 127
Skąd: Wólka Kańska
Wysłany: 2012-12-11, 09:34   

No to jak tylko ruszą zapisy na dychę to dam Wam znać ;)
_________________
Chełmska Grupa Rowerowa LC24
 
 
apj
Majster
Hardcorowy Koksik


Wiek: 54
Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 3756
Skąd: Pokrówka
Wysłany: 2012-12-11, 20:05   

wow ale sobie dziś w dupe dałem , llllooooo matko :confused_anim:
_________________
Jazda rowerem to tylko z ChGRem ;-)
 
 
Doman
Administrator
modelist-konstruktor


Wiek: 55
Dołączył: 01 Sie 2010
Posty: 787
Skąd: Chełm
Wysłany: 2012-12-11, 23:08   

Znaczy się klapłeś sobie na tyłek, bo ślisko było :lol-above-anim: :) :hahaha:
 
 
 
apj
Majster
Hardcorowy Koksik


Wiek: 54
Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 3756
Skąd: Pokrówka
Wysłany: 2012-12-11, 23:27   

he he nom cos kolo tego Domanek masz jutro czas okolo 18 ??
_________________
Jazda rowerem to tylko z ChGRem ;-)
 
 
Doman
Administrator
modelist-konstruktor


Wiek: 55
Dołączył: 01 Sie 2010
Posty: 787
Skąd: Chełm
Wysłany: 2012-12-12, 08:46   

Niestety, praca od 14 do 22 dopiero sobotę mam wolną
 
 
 
apj
Majster
Hardcorowy Koksik


Wiek: 54
Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 3756
Skąd: Pokrówka
Wysłany: 2012-12-13, 23:19   

na lubelski bieg wbija się również Wiesio W oznajmił mi to dzisiaj na basenie ;-)
_________________
Jazda rowerem to tylko z ChGRem ;-)
 
 
jalabee
Majster
Młody Książ


Dołączył: 27 Cze 2010
Posty: 508
Skąd: Chełm
Wysłany: 2012-12-14, 16:04   

Bardzo milo zapowiada sie nasz sklad. Ja kupilem sobie wczoraj ubrania biegowe. Dzisiaj pierwszy bieg od soboty, teraz troche mnie zlapalo delikatne przeziebienie. Na szczescie pierwsze w tym roku. Leci mi jeszcze z nosa, ale zobaczymy jak bedzie czuje sie juz dobrze. Dzisiaj to taka mala rogrzewka cos miedzy 5 - 10 km. Troche teraz czytamy z apjotem na temat biegania i sie wspolnie wymieniamy informacjami. Znalazlem informacje, ze podczas choroby sa dwie szkoly, ale tyczy to sie bardziej sezonu letniego. Powinno sie zdrowo wypocic i bieganie w chorobie jest dobre na szybki powrot do zdrowia lecz chyba jeszcze szybszy do grobu. Uwazac w tym okresie trzeba na serce bardzo latwo doprowadzic bakterie do miesnia sercowego i je zainfekowac co moze doprowadzic do zawalu.
Apj z tego co wiem Wiesio tez ma tel. na andku i jak wiadomo nasz harpagan lubi liczby. Prosze cie ogarnij mu endo moze mu sie spodoba. Mi sie osobiscie bardzo podoba jak mam wszystko ladnie i pieknie spisane w liczbach.
_________________
JALABEE - Ostatni sprawiedliwy :pałą w łeb: - Mądry inaczej :wall_bash-anim: Pasterz piekła :devil_anim: - Wikary w ostatniej postaci. :holy: - Bohater swojego piękna.
 
 
 
apj
Majster
Hardcorowy Koksik


Wiek: 54
Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 3756
Skąd: Pokrówka
Wysłany: 2012-12-14, 17:29   

za tydzień na opłatku wszystko mu wykminisz masz większa sile przebicia ;-)
_________________
Jazda rowerem to tylko z ChGRem ;-)
 
 
jalabee
Majster
Młody Książ


Dołączył: 27 Cze 2010
Posty: 508
Skąd: Chełm
Wysłany: 2012-12-14, 20:50   

Jeszcze przed dzisiejszym biegiem kichałem prychałem i było nie do końca. Pobiegałem wypociłem się i czuje się jak nowo narodzony.
_________________
JALABEE - Ostatni sprawiedliwy :pałą w łeb: - Mądry inaczej :wall_bash-anim: Pasterz piekła :devil_anim: - Wikary w ostatniej postaci. :holy: - Bohater swojego piękna.
 
 
 
apj
Majster
Hardcorowy Koksik


Wiek: 54
Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 3756
Skąd: Pokrówka
Wysłany: 2012-12-19, 22:07   

Werka mi puściła linka odnośnie zapisów jak ktoś chętny to zapraszam :crazy: http://www.dychadomaratonu.sts-timing.pl/index.php Boże czy ja naprawde wiem co robie ??? :wall_bash-anim:
_________________
Jazda rowerem to tylko z ChGRem ;-)
 
 
apj
Majster
Hardcorowy Koksik


Wiek: 54
Dołączył: 14 Kwi 2009
Posty: 3756
Skąd: Pokrówka
Wysłany: 2012-12-20, 12:32   

troszke zwalilismy temat bo moglismy wpisac w ramce odnosnie przynaleznosci klubowej wpisac Chelmska Grupa Rowerowa :clap-anim: bylo by fajnie z tego co widze to na Maraton juz sie zapisalo pare osob od nas miedzy innymiWieslaw W, Weronika U, Rafal G no i skromnie ja :-) powodzenia bo bedzie nam chyba potrzebne :pałą w łeb:
_________________
Jazda rowerem to tylko z ChGRem ;-)
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

 

Zaprzyjaźnione grupy rowerowe


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Wersja forum PDA/GSM



Reklama





















Gorące tematy